Làm chủ việc lắng nghe

hay biet lang nghe 300x206 Làm chủ việc lắng nghe

Nhận thức được sự thiếu hụt kĩ năng nghe và nỗ lực để bồi đắp nó sẽ giúp bạn làm chủ được nghệ thuật lắng nghe. Những bước sau đây có thể giúp bạn nhận ra những thiếu sót của mình và từ đó cải thiện một cách có hiệu quả kĩ năng này cho bản thân.

-Nâng cao kĩ năng

Ngắt lời người đối thoại thường là yếu tố nhanh nhất phá hỏng cuộc nói chuyện. Bởi vậy bạn hãy cố kiềm chế đừng ngắt lời khi người khác đang nói, chỉ nói khi bạn biết chắc rằng người đối thoại đã kết thúc. Hãy luôn tỏ ra rằng bạn rất chăm chú lắng nghe. Nếu có gì không rõ hoặc không chắc chắn đừng ngần ngại nhờ họ nhắc lại hoặc diễn đạt rõ hơn cho bạn. Hãy luôn tập chung đánh giá mức độ nắm bắt thông tin của bạn. Cách hữu hiệu nhất để phá vỡ thói quen ngắt lời là xin lỗi. Mỗi khi ngắt lời ai bạn hãy xin lỗi ngay, và sau vài lần như thế bạn sẽ cẩn thận hơn khi định ngắt lời người khác. Bạn có thể nâng cao kỹ năng này tại các khóa học kỹ năng của chúng tôi.

-Dành thời gian nghe

Nếu người đối thoại của bạn tinh ý họ sẽ nói nhanh hơn khi nhận thấy bạn không có nhiều thời gian để nghe. Kết quả là bạn chỉ nắm được một cách mơ hồ những gì họ nói lúc ban đầu. Vì vậy, để người nói có thể truyền đạt rõ ràng và đầy đủ hãy cho họ có đủ thời gian. Đừng viện cớ là bạn quá bận. Thay vào đó hãy đặt qua một bên những gì bạn đang làm, nói với người đối thoại là bạn sẵn sàng lắng nghe để họ không phải vội vã cũng như quá vắn tắt khi nói. ĐIều này cũng giúp bạn tập chung hơn trong khi nghe.

-Tập trung hoàn toàn

Bạn sẽ là một người biết cách lắng nghe nếu trong khi nguời khác nói bạn nhìn vào mắt họ và hơi vươn người ra phía trước. Hãy tỏ tháI độ quan tâm của bạn đối với vấn đề bằng cách gật đầu hay nhướn mày đồng tình. Cũng nên khuyến khích người nói bằng những câu hỏi hay nhận xét như: ”Có phải ý bạn là như thế không?”,… Sau đó bạn cũng nên dẫn ra một số những điều quan trọng mà họ đã nói đến.

-Điều chỉnh tốc độ suy nghĩ

Thông thường người ta suy nghĩ nhanh gấp 4 lần so với nói vì vậy bạn sẽ dễ mất tập chung khi phải nghe người khác. Bạn khó mà kiên nhẫn được với những người nói chậm và vì vậy thường nghĩ đi đâu cho đến khi có đIều gì đó khiến bạn lưu ý. Tuy nhiên, đến lúc đó thì bạn nhận ra mình đã để lỡ một số đIều và vì vậy bạn không thể hiểu được người ta yêu cầu gì nữa.

-Đừng quá tập trung vào cách thức biểu đạt

Nếu bạn quá chú tâm đến cách người ta nói có thể bạn sẽ quên mất nội dung chính cần nghe. Hãy chú tâm vào nội dung của thông tin hơn là quan tâm đến giọng nói, cách trình bày va những thứ linh tinh khác. Luôn hỏi mình rằng:”TôI cần thông tin gì?”

-Đừng chỉ nghe bằng tai

Không chỉ chú ý đến những câu chữ, bạn còn phải xem xét tháI độ, nhu cầu cũng như động cơ của người nói. Hãy nhớ rằng, không phải lúc nào người ta cũng nói ra tất cả mọi thứ. Sự thay đổi giọng điệu và âm lượng trong giọng nói cũng mang một ý nghĩa nào đó. Cũng như vậy, cử chỉ nét mặt, dáng điệu và cử động của thân thể khi giao tiếp đều mang những thông điệp nhất định.

-Đừng bị phân tán

Người không có kĩ năng nghe thường hay bị phân tán bởi các yếu tố tiếng ồn, người và vật không liên quan như còi cảnh sát, chuông điện thoại hay chỉ là một người qua đường. Những người có kĩ năng, tráI lại thường không để các yếu tố bên ngoàI ảnh hưởng đến và họ có khả năng tập trung tốt hơn rất nhiều.

Nucetech đơn vị cung cấp các sản phẩm gạch không nung là gì? theo tiêu chuẩn kích thước, tiêu chuẩn chất lượng Việt Nam và và theo tiêu chuẩn Thế giới, các loại bảng giá gạch xi măng cốt liệu tại Nucetech được đầu tư dây chuyền sản xuất hiện đại và tiết kiệm, đặc biệt làbảng giá gạch blockcó giá cạnh tranh, tiêu chuẩn chất lượng cao. Bên cạnh đó Nucetech đã nghiên cứu và sản xuất thành công vật liệu xây dựng mới là vật liệu cát nhân tạo dùng làm nghiên liệu xây dựng gạch không nung tạo thành quy trình sản xuất khép kín tối đa chi phí, chất lượng và giá thành

How to Get the Most Exclusive Groomsmen Gifts at the Best Prices
xvideos-v orange and pomegranate extracts to tone and cleanse your pores

How to Host a Fashion
citybbq Also consider your face shape when choosing jewellery

Google WG3 Dual SIM Dual Camera Built in 2GB TV Wifi Cellphone
freeporn a full hot breakfast

Accessories Your Costume With Stylish Fashion Jewelry
xvideos sisters or camping places

Five Simple Ways to Organize Your Closet Today
fluoshoes The right color can set off an outfit perfectly

Lorde proves masterful in concert tour opener at D
citybbq You don’t get the whole story from just one

Secret Fashion Show 2012 leads CBS in the ratings
top1xxx This is your child